Spring til indholdet
Frivillig i Dansk Flygtningehjælp
Bliv frivillig
Materialebibliotek

Manual til cykelkurser

I manualen finder du en plan for et cykelkursus inddelt i tre niveauer. Du kan lade dig inspirere af planen, når du skal tilrettelægge dit eget kursus. Manualen indeholder forslag til øvelser, der passer til hvert niveau fra helt nye cyklister til mere øvede.

Hent okt 2022
17 KB
Siden handler om cykeltræning